慌てなくていい。急がなくていい。前を向いて、少しずつ。地に足つけて、一歩ずつ。


by hibinag
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眠れぬ夜

昨日のNHK「プロフェッショナル」で、
いいアイデアを生み出すためには、眠ることで、
脳の側頭葉にある知識や情報を整理してやるのがよい、と言っていた。

なるほどね。
でも、眠りたくても眠れない人間はどうすればいいんだろ?

薬を使えば翌日の夕方まで倦怠感が残り、
量を減らせば朝まで一睡もできない。
そんな毎日を繰り返している人間は、
いつまでたっても頭の整理などできやしない。

眠りたい時に眠れる。
そんな当たり前に思えることが、実はとても幸せなことなのだ。
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by hibinag | 2008-10-22 09:18 | 01.日常雑記